cara MERAWAT wajah nampak BERCAHAYA

WAJAH biasanya hal yang paling di perhatikan, apalagi masa wajah yang suram dan nampak tak bercahaya itu di karenakan kurang tewrjaganya jasmani dan rohaninya,
jasmani seperti kekusaman wajah yang nampak lesu dan lunglai
rohani seperti kacau balaunya hati yang tak pernah tersiram oleh doa-doa di kalbunya, naccccch ada beberapa cara untuk wajah tetap bercahaya terusssssssss:

1. Berwudlu setiap saat setelah mandi
2. Banyak berdzikir dan mengingat Allah agar amarah tidak terjadi
3. Banyak ber olah raga dan makan buah atau sayur yang mengandung banyak gizi
4. Banyak minum sekiranya 8 gelas per hari

itu semua membantu kita agar wajah nampak bercahaya dan sehat, karna semua itu dari kita karna hati itu letak keseluruhan dalam batin kita agar nampak cerah hati cerah wajah akan nampak cerah juga,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 

Sumber : Majalah Hidayah